静寂な本堂でヨガをしませんか。

お釈迦様も修行なされたヨガ。

仏教と切っても切り離せない修行の一つです。

皆様のよく知っておられる座禅も、ヨガの中の一つの修行なのです。

木の香りのする本堂で、心と身体に善のエネルギーを取り込みましょう。

一週間頑張った自分へのご褒美と、心と身体の栄養補給に！

• 基本毎月第1第3金曜日と第2木曜日開催(2，3，11月は第1木曜日)。

第2木曜日については3，7，11月は初心者クラス、その他の奇数月(1，5，9月)は通常クラス。

偶数月は経験者向けアドバンスクラスとなっております。

定員は25名。どうぞご家族、お子様連れでも遠慮なくご参加下さい。

1時間のヨガとなります。

予約制ですので事前にご連絡くださいね。

◆◆◆事前に食事をされる場合は、2時間前までにお済ませください。◆◆◆

■お問合せ先
本円寺℡　043-222-3737
メールでのお問合わせ